SE LIBERER DES TRAUMAS DES ABUS SEXUELS
Se faire accompagner par une psychologue à Nîmes Discutons-enSORTIR DE LA PEUR, DE LA HONTE, DE LA CULPABILITE
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Un abîme vous habite mais vous donnez le change au travail; vous essayez d’être « normal ».
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A la maison, vous protégez vos enfants, votre conjoint, vos parents de votre état d’âme réel. Vous ne voulez pas alerter votre entourage.
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Vous pensez : « ça va passer, c’est une question de temps ».
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Quelle que soit votre blessure intérieure, vous ne lui accordez pas suffisamment d’attention.
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Alors que les symptômes sont là : fatigue constante, troubles du sommeil et/ou de l’appétit, angoisses, dépression masquée par la prise de divers médicaments, maux de tête, culpabilité, honte, troubles de l’attention, sautes d’humeur, difficultés sexuelles, flashbacks du trauma …
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En bon petit soldat, vous continuez encore et encore !
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Jusqu’à quand ?
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Attendez-vous de vous effondrer complètement ?
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Il est temps de réagir, de penser à vous et de déposer le fardeau du passé.
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Vous avez assez souffert.
VOUS MERITEZ LA PAIX
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Vous êtes seul(e) depuis longtemps avec votre souffrance. Vous pensiez tout régler par vous-même ou que les choses s’amélioreraient pour vous avec le temps. Cela fait des mois, des années que vous gardez tout en vous, peut-être comme un secret et la souffrance est toujours là, la honte est toujours là, la culpabilité est toujours là.
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Il est temps que cet enfer s’arrête ! Il est temps que vous pensiez à vous libérer du poids de ce qui vous est arrivé. Il est temps que ce fardeau n’ait plus d’impact dans votre présent et n’inhibe pas les années à venir.
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Vous avez le droit de sortir de la peur, d’en finir avec les cauchemars la nuit, de ne plus avoir de nausées le matin…
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Vous avez le droit de ne plus vous sentir oppressé(e) et de vivre pleinement, de cesser de vous identifier à une victime, de renouer avec la joie.
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Il faut simplement parfois accepter que l’on a besoin d’aide.
Un avenir serein enfin !
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Vous constatez que quelques symptômes ont commencé à céder; certains ont disparu comme les nausées du matin par exemple, d’autres ont diminué. Vous faites moins de crises d’angoisse, vous avez moins de stress.
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Vous osez sortir de chez vous plus souvent pour retrouver vos amis, vous communiquez et souriez davantage. Vous avez pris l’initiative de vous ouvrir à votre partenaire de vie et cela vous a fait du bien. Vous vous sentez prêt(e) à en parler à vos parents, vos amis. Vous n’avez plus honte, vous savez que vous n’avez rien à vous reprocher.
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Vous vous sentez plus dynamique, vous avez envie de reprendre le sport, vous faites des projets au lieu de procrastiner. Les envies d’entreprendre, de vous réaliser reviennent à votre esprit à la place des idées négatives.
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Vous sortez du marasme, votre vie n’est plus sur le mode « arrêt ». Vous vous respectez et vous vous faites respecter.
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Mon approche
Bonjour, je m’appelle Françoise MARTIN et je suis psychologue à Nîmes
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Bravo ! Vous êtes sur le point de passer à l’action car vous savez que vous devez vous faire accompagner.
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Vous êtes habitué(e) à souffrir en silence mais qui souhaite une vie de tristesse et d’anxiété ? Personne !.
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C’est à ce moment-là que je peux vous être utile. Même s’il est délicat de remuer un passé douloureux, même si vous avez peur de faire surgir des émotions difficiles, je serai à vos côtés et nous progresserons à votre rythme pas à pas.
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Se taire, garder le traumatisme enfoui dans un coin obscur de votre esprit est une solution de survie qui peut se payer parfois très cher sur le plan de la santé, après plusieurs décennies, par une maladie grave qui surgira sans que vous fassiez le lien avec ce que vous avez subi à un moment de votre vie. Je vous encourage à m’appeler pour convenir d’un rendez-vous. Vous avez besoin d’un lieu où poser votre souffrance, la regarder avec plus de distance. Elle doit être un épisode de votre vie, plus toute votre vie.
Comment je peux vous aider ?
situations de danger de mort
violences physiques et morales
séparations, divorces, deuils
Quelques témoignages pour cette psychologue à Nîmes
Comment on commence ?
Vous me contactez
On convient d'un rendez-vous
Première séance
Est-ce qu’une thérapie est faite pour moi ?
Une thérapie est faite pour vous si
- Vous voulez sortir de la souffrance.
- Vous êtes déterminé(e) au changement
- Vous ne voulez plus entretenir certaines idées noires
- Vous avez essayé de régler le problème par vous-même en vain
- Vous constatez que votre entourage vous fait les mêmes remarques depuis des années
- vos histoires sentimentales se terminent pour les mêmes raisons
Comment me contacter ?
M'appeler
0684764898
Adresse mail
Mon adresse
40 rue Mûrier d’Espagne 30000 Nîmes
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